Sigarayı bırakmak, hem size hem de bebeğinize yardımcı olacaktır. Karbon monoksit üzere ziyanlı gazlar ve öteki ziyanlı kimyasallar bedeninize daha az ziyan verecektir.
Sigarayı bıraktığınızda;
* Gebelik ve Doğum komplikasyonları riskini azaltacaksınız
* Daha sağlıklı bir hamilelik ve daha sağlıklı bir bebek olmasını sağlayacaksınız
* Meyyit doğum riskini azaltacaksınız
* Erken doğum riski ve erken doğuma bağlı sorunlar azalacak
* Düşük doğum yüklü bebeklerin yaşadığı sorunları yaşamayacaksınız (Sigara içen hamilelerde yaklaşık 250-300 gr daha düşük doğum yükü olur ki bu da enfeksiyon başta olmak üzere bir çok soruna yol açar)
* Ani bebek vefatı (beşik ölümü) riskini azaltacaktır.
Daha sonraki hayatında da yararı vardır. Astım üzere allerjik tepkilerde azalma sağlayacaktır.
PASİF İÇİCİLİK ZİYANLI MIDIR?
Kesinlikle ziyanlıdır. Doğum öncesi de sonrası dabebeğinize potansiyel ziyanları devam etmektedir. Ayrıyeten bırakmaya çalışıyorsanız etrafınızdakilerin içmeye devam etmesi motivasyonunuzu bozacaktır.
Yine birebir biçimde doğum sonrası birinci yılda bebeğinizin astım yahut zatürre sebebiyle hastaneye yatış oranlarında artış kelam hususudur.
NİKOTİN REPLASMAN TEDAVİSİ (NRT) KULLANABİLİR MİSİNİZ?
NRT’ler çeşitli formlarda bulunmaktadır lakin sıklıkla nikotin bantları ve sakızı önermekteyiz. Bilhassa gebelik bulantısı olanlarda Nikotin bantları tercih edilmelidir.
ELEKTRONİK SİGARA KULLANABİLİR MİSİNİZ?
Bu bahiste kâfi hamileler üzerine çalışma olmadığından tavsiye etmiyorum.
DAVRANIŞSAL TERAPİLER MÜMKÜN MÜ?
Evet hiçbir yanetkisi olmayan davranışsal tedaviler denenebilir.
