-
Kadın Hastalıkları
Psikolojik Danışmanlık Süreci Nedir?
Psikolojik danışmanlık süreci bireylerin, çiftlerin, ailelerin ve grupların kendilerini mental olarak iyi hissetmesini sağlayan, kariyer hedeflerine ulaşmalarını sağlayan, ikili ilişkilerini…
Devamını Oku -
Kadın Hastalıkları
İkincil Travma İle Başa Çıkma
İkincil travma; travmaya birinci derecen maruz kalan kişiler değilde, olaya şahit olan ya da yazılı, sosyal medya ve haberler vasıtasıyla…
Devamını Oku -
Kadın Hastalıkları
Travma Nedir ve Nasıl Baş Edebiliriz?
Psikolojik travma, kişinin sınırlarını zorlayan şekilde beklemediği bir olaya maruz kalmasıdır. Bu olaylar; savaş, doğal afet, kaza, yangın ve kişiler…
Devamını Oku -
Kadın Hastalıkları
Depresyon Nedir?
Depresyon dünya çapında en yaygın psikiyatrik bozukluktur. Depresyon, Dünya Sağlık Örgütü (2014) tarafından “üzüntü, zevk veya ilgi kaybı, suçluluk duyguları,…
Devamını Oku -
Kadın Hastalıkları
İş ve Psikoloji
Herkese yeniden merhaba, bir önceki serimizde etkili ve güncel bir tedavi yöntemi olan Transaksiyonel Analizi ayrıntılı bir şekilde incelemiştik. Yeni…
Devamını Oku -
Kadın Hastalıkları
Emzirme Nasıl Olmalı?
Anne sütünün yetersiz üretimi çok nadir görülen bir durumdur. Her anne iki bebek büyütecek süt üretme kapasitesine sahiptir. Doğum sonrası…
Devamını Oku -
Kadın Hastalıkları
Öfkenin işlevsel ve İşlevsel Olmayan Yapısına Bakış
Öfke, bireyin istek, ihtiyaç ve planlarının engellenmesi ve karşılaştığı farklı durumların haksızlık, adaletsizlik ve kendine yönelik bir tehdit olarak algılanması…
Devamını Oku -
Kadın Hastalıkları
Kendine, Kendin İle Baş Başa Kalma Fırsatı Ver
Daha iyi bir eğitim, daha iyi bir iş, daha iyi bir kariyer gibi bitmek bilmeyen koşturmacanın insanı yıpratıp yorduğunu dile…
Devamını Oku -
Kadın Hastalıkları
Her Şeyin Fazlası Zarar Olduğu Gibi Suyun Fazlası da Zarar
Mevsim koşularına, sıcak havalarda çalışmaya, sarf edilen efora ve terlemeye bağlı olarak miktarı artan günlük su tüketiminin erkekler için 3…
Devamını Oku -
Kadın Hastalıkları
Sandviç Yaklaşımı
Psikolojide, danışmanlık, rehberlik ve performans değerlendirmeleri de dahil olmak üzere çeşitli bağlamlarda kullanılan bir iletişim ve geri bildirim tekniğidir. Yapıcı…
Devamını Oku -
Kadın Hastalıkları
Huzursuz Bacak Sendromu (HBS)
Huzursuz Bacak Sendromu (HBS), oldukça ilginç bir nörolojik bozukluktur. HBS, bazen “Willis-Ekbom Hastalığı” olarak da adlandırılır ve dünya genelinde milyonlarca…
Devamını Oku -
Kadın Hastalıkları
Migren ve Beslenmenin Etkileri
Şiddetli baş ağrısı olarak bilinen MİGREN, binlerce yıldan beri bilinen bir hastalık olup nörolojik ve sindirim sistemi değişikliklerin eşlik ettiği…
Devamını Oku -
Kadın Hastalıkları
Neden Psikoloğa Gitmeliyiz?
Günümüzün hızlı tempolu yaşamı, sürekli değişen koşullar ve birçok farklı stres faktörü altında insanların zihinsel sağlığı giderek daha fazla etkilenmektedir.…
Devamını Oku -
Kadın Hastalıkları
Bağlanma Nedir ? Türleri Nelerdir?
Bağlanma, insanların ilişkilerdeki temel dinamiklerinden biridir. Bağlanma Nedir? Bağlanma, insanların duygusal ilişkilerdeki davranışlarını ve tercihlerini etkileyen temel bir içsel modeldir.…
Devamını Oku -
Kadın Hastalıkları
Çocuklar Neden Okula Gitmek İstemez?
Yeni eğitim-öğretim yılı başlıyor. Oryantasyona başlayan birçok aile çocukların uyumunu kolaylaştırmak için çabalıyor. Ben de bu yazımda özellikle okula ilk…
Devamını Oku -
Kadın Hastalıkları
“Çok stresliyim, moralim çok bozuk, iyi hissetmiyorum…”
“Çok stresliyim, moralim çok bozuk, iyi hissetmiyorum…”dediğiniz zamanlarda şunu düşünüyor musunuz: Yaş pasta, baklava, hamburger, …ne olsa iyi gelirdi şimdi?…
Devamını Oku -
Kadın Hastalıkları
Kadınlarda ve Erkeklerde Cinsel İsteksizlik
Cinsel isteksizlik her zaman çiftlerin en önemli sorunlarından bir tanesi olmuştur. Cinsel isteksizliği bir sorun alanı olarak değerlendirmeyen insanların olduğu…
Devamını Oku -
Kadın Hastalıkları
Ayrılık
Ayrılık ve sonrası konusunu hem psikolojik hem de nörolojik açıdan kısaca beraber inceleyelim. İlk olarak “Ayrılma Kararı” ile başlayalım. İlişkilerin…
Devamını Oku -
Kadın Hastalıkları
Mobilya Dekorasyonunda Mutfak Dolabı Seçimi
Mobilya dekorasyonu bir yaşam alanının estetiğini ve fonksiyonelliğini belirleyen kritik bir unsurdur. Özellikle mutfak evin kalbi olarak kabul edilir ve…
Devamını Oku -
Kadın Hastalıkları
Okula Uyum Sağlamada Aileler Empati İle Yaklaşmalı
Çocuklar tatildeki rahat ortamdan disiplinli ve kuralları olan okul ortamına geçişte adaptasyon sorunu yaşayabiliyorlar. Ailelerin çocukları ile konuşup sorunlarını dinlemeleri…
Devamını Oku