Gebelik sırasındaki ufak tefek yakınmaların birçok hasta eğitimi ve süratli tedavi ile en alt seviyeye indirilebilir.
Aşırı tükürük salgılama
Gebelerde görülen ender lakin baş edilmesi güç bir durumdur. Nedeni bilinmemekle birlikte gebelikteki bulantı kusma ile yakından alakalıdır.
Pika
Besin bedeli taşımayan yahut sıhhatsiz unsurların yenilmesidir. Buz ve toprak yeme en sık karşılaşılan örnekleridir.
Sık idrara çıkma
Gebelik boyunca sık karşılaşılan bir yakınmadır. Erken gebelik haftalarında idrar yollarının dolanımının artmasına bağlıdır. İlerleyen gebelik haftalarında büyüyen rahimin mesane üzerine baskı oluşturması ve kapasitesini azaltması daha sık idrara çıkılmasına yol açmaktadır. Lakin idrarda yanma, yaparken zorlanma, idrarda kan görme üzere belirtiler infeksiyonu işaret edebilir.
Tekrarlayan mantar infeksiyonları
Gebelikte hormonların tesiriyle vajinal salgılarda bir ölçü artış olabilir. Fakat vajinal yanma ve kaşıntı olması durumunda lokal tesirli ilaçlarla tedavi edilebilir.
Varisler
Bacaklarda ve genital bölgede varisler ortaya çıkabilir. Rahimin büyümesi ve baskı yapması nedeniyle bacakların kan sirkülasyonunun yavaşlaması varisin gelişmesinde ana etkendir. Bacakların yükseltilmesi ve elastik varis çorapları gebeliğin erken devirlerinden itibaren önerilir.
Sırt ve kasık ağrıları
Duruşun düzeltilmesi sıklıkla sırt Ağrı’larını giderir. Karnın dışarı hakikat büyümesi hastanın istikrarını sağlamak maksadıyla, omuzlarını geriye yanlışsız çekmesine bu da başını dik tutmak için başını öne gerçek çıkarmasına neden olur. Sonuçta hem bel hem boyun bölgesindeki fizyolojik eğrilikler artmaktadır. Gebelik Kore’si ve 5cm topuklu bir ayakkabı duruşu düzelterek sırt ağrılarını hafifletebilir. Lokal sıcak uygulamadı ve sırt masajı kasları gevşetebilir ve huzursuzluğu giderebilir. Sırt güçlendirici idmanlarla daha güzel sonuçlar elde edilebilir.
Bacak krampları
Nedeni kesin olarak bilinmemektedir. Magnezyum içeren ilaçlar ile azaltılabilir. Masaj ve lokal sıcak uygulaması yakınmaları azaltır. Ayrıyeten topuklara basarak yürüme antrenmanı de yapılabilir.
Meme ağrısı
Özellikle erken ve geç gebelikte hormonların da tesiriyle göğüs deveranının artması ağrı ve dolgunluk hissine yol açabilir. Sıkı iç çamaşırı ve soğuk uygulama süreksiz bir rahatlama sağlayabilir. Hormon tedavisinin yeri yoktur.
Ciltteki değişiklikler
Gebelik maskesi; alın, burun kökü ve elmacık kemikleri üzerindeki deride yoğunlaşma olmasıdır. 16. Gebelik haftasından sonra oluşur ve güneş ışığına maruz kalma ile artar.
Gerilme çizgileri (çatlaklar)
Meme ve karın bölgesindeki çatlaklar alttaki kolajen dokunun ayrılması ile oluşur ve sistemsiz nedbeler olarak görünürler. Bu çizgiler çoklukla derinin gergin olduğu gebeliğin geç periyotlarında ortaya çıkar. Gebeliğin 3. ayından itibaren uygun biçimde tedavi ile oluşması engellenebilir.
Ciltte yaygın kaşıntı
Karın cildinde ve çatlayan cilt bölgelerinde kaşıntı olağan olmakla birlikte kimi anne adaylarında gebelik hormonlarının tesiriyle yaygın beden kaşıntıları ortaya çıkabilir. Birden fazla durumda selim tabiatlı olan bu kaşıntılar, altta yatan olası bir karaciğer safra kanalları patolojisinin ortaya çıkarılması için doktora başvurulmasını gerektirir.
Ellerde uyuşma
Parmaklarda aralıklı uyuşma ve karıncalanma bilhassa akşamları ve sabah erken saatlerde besbellidir. Ödem ve gebelik postüründen ötürü sonlarım aşikâr noktalarda sıkışmasından kaynaklandığı düşünülmektedir.
Diş bakımı
Gebelikte yaygın dişeti hipertrofisi (doku büyümesi) ve kanama görülebilir. Gebeliğin ikinci trimesterinde (3 aylık döneminde) lokal anestezi altında dental süreçler (temizleme, dolgu, çekim) yapılabilir.
Bağışıklama
Ölü bakteri ve virüs âşıkları gebelikte uygulanabilir. Tetanos ve Hepatit B aşıları son on yıl içinde aşılanmamış ve risk altındaki hamilelere uygulanabilir. Canlı, zayıflatılmış virüs içeren aşılar (kızamık, kızamıkçık, kabakulak, suçiçeği, polio) gebelikten 3 ay evvel yahut doğumdan sonra yapılabilir. Bu aşılar bebeği inmekte edebileceğinden ötürü gebelikte katiyen uygulanmamalıdır.
Egzersiz
Gebelik sırasında çoka kaçmadan yapılan idmanlar kabul edilebilir. Fakat düşme ve karın travması riski yüksek olan hareketlerden ve gereksiz fizikî gerilimden kaçınılmalıdır. Hamileler için aerobik ve antrenman kursları (gebe okulları) bulunmaktadır.
Seyahat
Gebeliği olumsuz etkilemez lakin zaten düşük öyküsü olan ve mevcut gebelik sırasında vajinal kanama geçiren bayanların uzak uzaklıklara seyahat etmemeleri gerekir.
