Gebelik bayanın sıhhatinin daima değiştiği bir süreçtir. Bu nedenle seyahat etmeden evvel kimi seyahat
hazırlıklarının yapılması ile gebenin seyahati daha inançlı olur.
Uçak seyahati yapacak hamilelerin 36, gemi seyahati yapacak hamilelerin ise 28 haftalık hamilelikten daha
küçük olması gereklidir. Uçak seyahati sırasında kabin hava basıncı 1829 m – 2438 m deniz
düzeyinden yüksekliğe nazaran ayarlanır ve kabin oksijen düzeyi sağlıklı bir gebede bebeğe zarar
vermez. Ama hamilenin kalp hastalığı, Akdeniz anemisi yahut orak hücreli anemi üzere bir hastalığı varsa bu
gebelerin kan oksijen düzeyi düşük olabilir ki bu da bebeği tesirler. Uçak seyahati sırasında maruz
kalınan kozmik radyasyon hamileler için rastgele bir risk oluşturmaz. Lakin çok sık uçak seyahati yapan
bireyler mesela hostesler için risk olabilir. Hava alanlarındaki X – ray aygıtlarından verilen ışınların
oluşturduğu risk çok çok azdır.
Seyahat öncesi yapılması gerekenler
Gebeliğinizin birinci vakitlerinde yapılmış olan ultrason kıymetlendirme raporunu yanınıza alın.
Hepatit A ve B, kızamık, suçiçeği, boğmaca, kabakulak üzere hastalıklara karşı aşı olduğunuzu gösteren
aşı kartınızı da yanınıza alın.
Gidilecek yer ile ilgili riskleri değerlendirin. Enfeksiyon hastalıkları, sıtma, canlı virüs aşısı gerektiren
salgın hastalık, gidilecek yerde aşısı olmaya rastgele bir salgın hastalık, cinsel yolla bulaşan hastalık,
yiyecek ve içecek ile ilgili tedbirler, gidilecek yerde tıbbi hizmetler üzere mevzuları kesinlikle araştırın.
Seyahat sırasında gebeliğiniz ile ilgili sorunları de kapsayacak sıhhat sigortasını yaptırın.
Seyahatle ilgili riskler neler;
Yolculuğun tipi, gidilecek yer, seyahat müddetidir. Tatilde yapılması planlanan tırmanma ve su sporları
gebeler için riskli olabilir.
Acil servise başvurmanızı gerektiren belirtiler
Kasık yahut karın ağrısı
Kanama
Gebelik kesesinin yırtılıp suyunuzun gelmesi
Kasılma yahut erken doğum sancıları
Preeklampsi belirtileri (Normalden farklı şişkinlik, önemli baş ağrısı, bulantı, kusma, görme bozukluğu)
Kusma, ishal, susuz kalma belirtileri
Bacaklarda derin ven trombozu belirtileri yani kızarıklık, ağrı ve şişlik
Öneriler
Gidilecek yerdeki hastalıklara yönelik aşıların gerçek formda uygulanması değerlidir. Orada lazım
olabilecek ilaçları yanınızda götürün. Şayet Afrika üzere bir bölgeye gidecekseniz kesinlikle sıtma için önlem
alın. Seyahatte gerekli olacak evrakları evvelce hazırlayın. Gideceğiniz hava yolu yahut denizyolu
şirketinin hamileler ile ilgili kurallarını inceleyin. Yanınızda gebeliğiniz ile ilgili hekim takip kağıdı olsun.
Tatile gidilen yerde gebelik ile ilgili sorun olduğunda nereye başvuracaksınız?
Mutlaka sigorta şirketi ile bu bahisleri konuşun. Gidilen yerde gebelik ile ilgili hangi hastanelere
başvurabileceğinizi öğrenin. Acil servislerin olup olmadığını netleştirin.
Yolculukta nasıl rahat edersiniz?
Kıyafetiniz bol olmalı ve daha geniş olan spor ayakkabı yahut terlik tercih edin. Yanınıza yastık almayı
ihmal etmeyin. Kesinlikle su şişesi alın. Şayet imkanınız varsa uçaktaki seyahat için koltuk derecenizi
yükseltin. Şayet planladığınız aktiviteler size fazla gelecekse yapacaklarınızı biraz azaltın.
Hamilelerin seyahat yapmasına mani olan sebepler nelerdir?
Eğer bebeğin eşi olarak bilinen plasenta aşağı yerleşimli ise, doğum başlamışsa, rahim ağzı yetmezliği
kıssası varsa, erken doğum belirtisi yahut suyun erken gelme belirtisi, dış gebelik kuşkusu, düşük
tehlikesi yahut olağandışı kanama, zehirlenme kıssası üzere meseleleriniz varsa katiyetle yolculuğa
çıkmayın.
