Gebelikte Kilo Alımı

Gebenin birinci muayenesinde kilo ve uzunluk ölçüsü, tansiyonu bedellendirilmektedir. Kan ve idrar analizleri ile böbrek ve şeker hastalığı olup olmadığı tespit edilir. Gebelikte ülkü kilo alımının ortalama 10 – 12 kg. olduğu kabul edilmektedir. Lakin bu oran annenin hamile kalmadan evvelki kilosuyla da alakalıdır. Birinci 24 hafta ayda bir kilo, son 16 hafta içinde ortalama ayda 1,5 kg. alınması tavsiye edilir. Çok fazla kilo alımları hipertansiyon ve gebelik diyabetinin gelişmesine neden olabilir. Çok fazla kilo alan hamilelerde olağan gebelik krampları daha fazla görülebilir. Fazla kilodan ötürü gebelik diyabeti ve hipertansiyon görülürse, hekim özel bir diyet uygulayabilir.

Gebelik öncesi ülkü kilonun altında olan hamilelerin daha fazla kilo lamya ihtiyaçları olabilir. Annenin, gebelikten evvelki kilosu ve gebelikte aldığı kilo bebeğin yükünü direkt etkilemektedir. Gebelikte alınan kilonun ülkünün altında olması bebeğin erken doğmasına, bebek vefatlarına ya da düşük kilolu bebeklerin doğmasına neden olabilmektedir. Fakat diyabetli bir annenin bebeği çok kilolu doğabilir. Bu gebelikte alınan kilo ile ilgisi yoktur. Bazen anne gebelikte çok kilo alıp, bebeği düşük kilolu olabilir. Bu durumda çoklukla annenin bebeği besleme sorunu olabilir. Annenin yüksek tansiyonu, damar hastalığı ya da bebeğin bir enfeksiyon geçirmesi ya da bilinmeyen bir neden buna neden olabilir. Bu türlü durumlar kesinlikle tabip denetiminde olmayı gerektirir. Bununla birlikte düşük kilolu bir bebeğin sağlıklı olması, düşük kilolu olmasının bir sakıncası olmadığını ortaya koyar.

Anne gebelikte olağan kilo almasına karşın bebekte gelişim bozukluğu tespit edilirse, bebeği evvel bir perinatolog görmelidir. Bebekte sorun yoksa anne tekrar ele alınmalıdır. Bebekte gelişme geriliği varsa, yaşayacak duruma geldiğinde sezaryenle çıkarılıp gelişmesine dışarıda tamamlaması sağlanabilir.

Gebelikte vücutta su artışı olmaktadır. Rahim 50 – 60 gr. büyümektedir. Plasenta 500 gr.dır. Plasenta içinde muhakkak bir su tartısında bebek yaşıyor. Anne doğum yaptığında yaklaşık 5 kg. doğumda vermektedir. Loğusalık periyodunda vücuttaki değişikliklerin birçoklarının olağan seviyeye dönmesi, vücuttaki suyun çekilmesi hamilelerin aldığı kilolarının büyük kısmını geri vermesine yardımcı olmaktadır. Eski kilolarına dönemeyen anneler de diyetlerine ve antrenmanlarına biraz dikkat ederek kilo verebilmektedirler. Lakin loğusalık ve emzirme devrinde annelerin olağandan 500 kalori fazla almaya ihtiyaçları vardır. Bu durumda iken annelerin diyet yapmalarından çok yağ, protein, karbonhidrat olarak istikrarlı beslenmeye dikkat etmeleri daha değerlidir. Bunların yanı sıra tabip denetiminde ekstra mineral, demir, kalsiyum, folik asit alması gerekmektedir.

Başa dön tuşu