Gebelik sürecinde annenin yediği besinin içeriği ve kalitesi değerlidir. Bilhassa kimyasal içerikli katkı unsuru içeren besinler bebeğin sıhhatini ve hayatını etkilemektedir. Teratojenik hususlar dediğimiz unsurların gebelikte alınması düşük riskini artırmakta, ayrıyeten doğacak çocuklarda bir sıra anomalilere sebep olmaktadır. Bununla birlikte gebelik ve emzirme müddetlerinde hanımlar yüksek ölçüde şeker içeren besinlerden da kaçınmalıdır. Bu besinler kanda süratle şeker ölçüsünü yükseltir ve önemli bağımlılık tesiri gösterebilir.Beyinde şeker opiod reseptörleri üzerinden tesir göstererek bu türlü şekerli besinlere karşı bağımlılık olurturmaktadır. Opiod reseptörleri beşerde bağımlılıktan sorumlu en kıymetli reseptörlerdir. Opioid reseptörleri şekerle tekrar tekrar tetiklenerek serotonin seviyelerini yapay olarak arttırırsa, insan bedeni doğal yollardan serotonin üretimini ve salgılanmasını durdurur. Serotonin duygulanım ve iştahın denetiminden sorumludur 58. Serotonin olmadığında kişi depresif olur ve daha fazla şeker yemek için kıvranır. Bu da memnunluk ile şeker ortasında duygusal bir bağ kurulmasına yol açar. Şeker bağımlıları, serotonin seviyesini arttırmak ve keyifli olmak için şekersiz yapamaz hale gelir. Bu olayın ismi “duygusal yeme” dir. Vakitle, duygusal yeme şeker yeme haline gelir, bu da termogenezi engellediğinden yağ dokusunun artmasına yol açar. Ayrıyeten annedeki bu yüksek şeker bebeğin fizyolojisini de tesirler dolayısı ile çocuklarda da şeker bağımlılığı, diyabet ve yağlanma üzere sorunlar doğabilir. Bu sebeple yüksek ölçüde şeker içeren ve kimyasal içerikli besinlerin tüketilmemesi anne ve bebek sıhhati için hayati ehemmiyete sahiptir.
Annelerin gebelik sürecinde ve yenidoğan periyottaki ruh sıhhati doğacak çocuğun psikolojisini direk etkilemektedir. Örneğin gebelik devrinde depresyon geçiren annelerin çocuklarında depresyon ve başka psikiyatrik meseleler sık görülmektedir. Postpartum depresyon denilen ve halk ortasında lohusalık depresyonu olarak bilinen hastalığı yaşayan annelerin çocuklarında önemli bağlanma sorunları, dert bozuklukları ve depresyon sık görülmektedir. Ayrıyeten emzirme periyodunda sütün nütrigenetik özelliğinden ötürü annedeki hastalıkların bebeğe transferi olmaktadır. Bu sebeble gebelik ve yenidoğan periyotta annelerin genel ve ruh sağlının yerinde olması sağlıklı kuşakların yetişmesinde kritik değere sahiptir.
