Normal bir hamilelik yaklaşık 40 haftadır. Erken doğum 37. Haftadan önce başlayan kasılmalar ve serviksin açılması durumunu belirtir.
Ekseriyetle erken doğumun sebebi net değildir, lakin kendinize âlâ bakarak büyük ölçüde erken doğumu önler ve sağlıklı bir bebek dünyaya getirebilirsiniz.
Erken Doğum Neden Tasa Edilmesi Gerekli Bir Bahis? Eğer erken doğuma mahzur olunamazsa, bebeğiniz dünyaya çok erken gözlerini açabilir. Ve doğum ne kadar erken olursa, bebeğe ilişkin riskler (düşük kilolu doğum, gelişmemiş organlar, enfeksiyon kapma riski vb) o kadar fazla olur. Erken doğan çocuklarda öğrenme zahmetleri, gelişimsel bozukluklar ve davranış sorunları yaşanabilir.
Kimler Erken Doğum Riski Altındadır? Erken doğum her hamileliği etkileyebilir. Genel risk faktörleri şöyledir;
– Erken doğum geçmişi olanlar yahut kendileri erken doğum ile doğanlar
– Çoğul gebelikler
– Rahim, rahim ağzı yahut plasenta ile ilgili belirli problemler
– Sigara içmek ve alkol kullanmak
– Amniyotik sıvı ve alt genital sistem ile ilgili kimi enfeksiyonlar
– Yüksek tansiyon yahut şeker hastalığı üzere kimi kronik rahatsızlıklar
– Hamilelik öncesi fazla kilolu yahut çok zayıf olmak. Hamilelik esnasında çok az yahut çok fazla kilo almak
– Şiddete maruz kalmak yahut bir yakının kaybedilmesi üzere gerilimli olaylar yaşamak
– Birden fazla düşük yapmak
Bu bilinen risk faktörlerine karşın, birtakım bayanlarda hiçbir risk faktörü olmasa da erken doğum yaşanabilmektedir.
Erken Doğum Önlenebilir mi? Bunun kesin bir garantisi yoktur lakin yapılabilecek birtakım şeyler vardır;
– Nizamlı muayene olun : Nizamlı prenatal muayeneler sayesinde hekiminiz sizin ve bebeğinizin sıhhatini denetler. Sizi endişelendiren her cins semptomu hekiminizle görüşünüz.
– Sağlıklı beslenin : Hamilelik sırasında daha fazla folik asit, kalsiyum, demir, protein ve öteki kıymetli besinlere gereksiniminiz vardır. Günlük bir prenatal vitamine gebelik öncesi başlamak en ülküsüdür.
– Kronik durumlar : Şeker hastalığı, yüksek tansiyon üzere rahatsızlıklar erken doğum riskini arttırır. Bu üzere durumları denetim altında tutmak için hekiminizle bir arada çalışın.
– Aktivite için hekiminizin tavsiyelerine uyun : Şayet erken doğuma iat işaret yahut semptomlarınız varsa, hekiminiz çalışma saatlerinizi azaltmanız ve ayakta geçirdiğiniz saatleri kısaltmanız konusunda tavsiyelerde bulunabilir.
– Riskli hususlardan uzak durun : Şayet sigara içiyorsanız, bırakın. Sigara içmek erken doğumu tetikler. Alkol kullanımı ve birtakım ilaçların kullanımı da tehlikelidir. İlaç kullanımı ile ilgili kesinlikle hekiminize danışmalısınız.
– Cinsel bağ hakkında hekiminize danışın : Sağlıklı hamileliklerde cinsel münasebette bulunulabilir lakin vajinal kanama yahut serviksle – plasentayla ilgili birtakım komplikasyonlar kelam hususuysa cinsel münasebette bulunmamanız gerekebilir.
– Gerilim ile baş edin : Mantıklı limitler belirleyin ve onlara uyun. Günün belirli bir kısmında kendinize özel biraz sessiz vakit ayırın. Gereksiniminiz olduğunda yardım istemekten çekinmeyin.
– Dişlerinize güzel bakın : Dişlerinizin paklığına dikkat edin, diş hekimi ziyaretlerinizi aksatmayın. Kimi çalışmalar erken doğum ile dişeti hastalıkları ortasında bir bağ olduğu tarafındadır.
Şayet erken doğum geçmişiniz varsa yahut semptomlarını gösteriyorsanız, hekiminiz ekstra progesteron desteği kullanmanızı isteyebilir.
Erken Doğumun Semptomları Nelerdir? Bazı bayanlar için bu semptomlar yalancıdır fakat kimileri içinse nihaidir. Bunlar;
– Saatte 8 seferden fazla olan kasılmalar
– Pelvik baskı hissi
– Hafif bir sırt ağrısı
– İshal
– Vajinal lekelenme yahut kanama
– Sulu vajinal akıntı
Erken Doğuma Pürüz Olunabilir mi? Kasılmalarınızı değerlendirirken bol su yahut mevye suyu için. Şayet yanlış alarmsa alınan sıvılar kasılmaları bastıracaktır.
Öbür durumlarda rahme giden sirkülasyonu arttırmak için sol tarafınıza gerçek uzanmak kasılmaları durdurur. Bazen yatak istirahati tavsiye edilir, lakin bu erken doğum ve hamilelik komplikasyonlarını önlemede kanıtlanmış bir deva değildir.
Şayet hastanede iseniz, hekiminiz kasılmaları ölçmek için rahim monitörü kullanabilir. Şayet rahim ağzınız kapalıysa, serviksi kıymetlendirmek için ultrasonla bakılabilir. Ayrıyeten kasılmaları durdurmak için ilaç tavsiye edilebilir.
Kasılmalar Devam Ederse? Erken doğum için tedavi edilen birçok bayan olağan yahut olağana yakın vakitte doğum yapar. Fakat tekrar de ileri erken doğum durdurulamaz yahut enfeksiyon ve öteki komplikasyonlar anne ve bebeği için erken doğumu daha inançlı kılar.
Şayet 23. ve 34. haftalar ortasındaysanız hekiminiz 2 tedavi önerebilir:
– Oral yolla yahut enjeksiyon ile verilen bir ilaç doğumu süreksiz olarak durdurur.
– Kuvvetli steroidlerden oluşan bir enjeksiyon ile bebeğin ciğer olgunluğu hızlandırılır.
34. haftadan sonra bebeğin ciğerleri doğum için yeteri kadar olgunlaştığı için steroide gerek kalmayabilir.
Doğum Sırasında Ne Beklemeliyim? Çok erken başlamasının dışında erken doğum olağan doğuma emsal. Şayet rahatlama ve nefes alma teknikleri ağrıyı denetim altına almada kâfi değilse, yardım isteyin. Hekiminiz ağrı kesici, epidural yahut başka seçenekler konusunda sizi bilgilendirecektir.
Çocuk hekimleri bebeği pahalandırmak ve gereksinimlerini karşılamak için hazır bulunacaklardır.
İyileşme ve İleriki Gebelikler? Erken doğum çocuk doğurmadan sonra fizikî güzelleşmenizi etkilemez. Lakin, bebeğinizin durumu doğum sonrası genel streslerinizi belirleyecektir. Erken doğum bebekler çoklukla doğum sonrası ağır bakımda kalırlar, bazen bir müddet hastanede kalmaları da gerekir. Bu süreç ağır ve gerilimli geçebilir. Etrafınızda sevdikleriniz, arkadaşlarınız ve aileniz bulunsun.
Bir erken doğumdan sonra, tekrarlayan erken doğumlar kelam konusu olabilir.
3 dakika okuma süresi