Gebelik devrinde artan östrojen ve progesteron seviyelerinin doğumla birlikte ansızın düşmesinin yol açtığı bu sorunlara doğum sonrası tiroit bozuklukları da sebep olabilir. Bununla birlikte folat eksikliği de depresyona sebep olan nedenler ortasında sayılabilir.
Biyolojik nedenlerin yanı sıra psikososyal nedenler de doğum sonrası depresyona davetiye çıkarabilir. Hayatlarını kendilerinden çok oburlarının yönettiğini düşünen anneler yüksek risk grubundadır. Gebeliğin bitmesi fetüsle olan yakınlığını kaybetmesi olarak hissedilir ve sevilen birinin kaybını hatırlatır.
Geçmişteki ruhsal meşakkatler (depresyon, bunaltı, kaygılar), evlilikle ilgili problemler, ailede ruhsal hastalık hikayesi, evli olmama, istenmeyen gebelik, annelik rolü için hazırlıksız olma, birinci gebelik olması, doğum kaygıları, toplumsal dayanağın olmayışı doğum sonrası depresyon oluşmasında hayli tesirlidir.
Doğum Sonrası Depresyonun Belirtileri
- Şiddetli hüzün ya da boşluk duygusu; duygusal küntlük ya da duyarsızlık
- Aşırı yorgunluk, güç eksikliği üzere bedensel yakınmalar
- Aile, arkadaş ya da keyif veren etkinliklerden uzak durma
- Bebeklerini gereğince sevmedikleriyle ya da bebeğin beslenmesiyle, uykusuyla ilgili tasalar, bebeğe ziyan verme korkusu
- Konsantrasyon güçlüğü
- Bellek zayıflığı
- Psikomotor hareketlilikte artış, yerinde duramama
- Endişe, sonluluk, problem, bunaltı, bizatihi ağlamalar ve panik atak
- İştahsızlık, kilo kaybı, uykusuzluk
- Bebekle ilgilenmek istememe ve bebeği öldürmek istemeyle ilgili düşünceler
- Mutlu olmaları gerekirken çökkün hislere sahip oldukları için suçluluk duygusu, ilgi ve istek kaybı.
Hangi Yaş Grubundakiler Risk Altında?
Buluğ çağından çabucak sonra gebe olan bayanlarda bu risk yüzde 30 daha fazladır. Geçmişte depresyon yaşamış bayanlarda bu risk yüzde 25’tir. Daha evvelki hamileliğinde doğum sonrası depresyon yaşayan, artık ise hüzün bulguları olan bayanlar ise yüzde 85 risk grubundadır.
Tedavi Süreci
Doğum sonrası yaşanan depresyonun nedeni tam olarak bilinememesine karşın tedavisi mevcuttur. Hüzün durumu kendini gösterdiğinde istirahat etmek, bebek uyuduğunda uyumak, aile bireyleri ya da arkadaşlarından yardım almak, her gün tertipli duş alıp giyinmek, yürüyüş yapmak bu duruma yardımcı olabilir.
Daha ağır depresif durumların ortaya çıkması halinde tıbbi değerlendirilme yapılması hayli değerlidir. Bu durumların giderilmesi için antidepresan yahut antipsikotik ilaç uygulaması yapılabilir.
Bu bahiste toplumsal dayanak alınabilir. Doğumdan sonraki 40 gün değerlidir. Bu süreç annenin sıhhatine kavuşma, yeme ve ahenge periyodudur. Bu müddet zarfında annenin etrafındaki sevdikleri tarafından desteklenmesi hayli değerlidir.
