Hareketsiz ömür usulü ve obezite, hamile kalma talihini azaltarak, kısırlığa neden oluyor. Doğurganlığın tekrar kazanılabilmesi için anne adayının kilo vermesi, idman ve ilaç tedavisiyle hormonal bozuklukların giderilmesi gerekiyor.
Obezite Kısırlığa Neden Oluyor!
Teknolojik gelişmelerin beraberinde getirdiği hareketsiz ömür stili obeziteye neden olarak, üreme sıhhatini tehdit ediyor. Bu nedenle her geçen yıl daha fazla aile olağan yolla çocuk sahibi olamadığı için yardımcı üreme tekniklerine başvuruyor. Bayanlarda obezite, hormonları etkileyerek adet düzensizliğine ve bunun sonucunda kısırlığa neden olur. Şayet hamilelikte obezite kelam konusu ise, bebeğin sağlıklı gelişim bahtı azalır ve gebelikte düşük riski yüksektir.
Tekrarlayan düşüklerde doğurganlığın tekrar kazanılabilmesi için anne adayının kilo vermesi, idman ve ilaç tedavisiyle hormonal bozuklukların giderilmesi gerekir.
Fazla Kilolar Tüp Bebek Bahtını Azaltıyor
Tüp bebek tedavisinde şişman bayanlarda muvaffakiyetin daha az olduğu bilinmektedir. Kilosu ülkü beden tartısına nazaran fazla olanlar, yardımla üreme tedavilerinde yumurtlamayı stimüle edici tedavilere uygun karşılık vermez. Yumurtlama bozukluğu, hamile kalmakta karşılan en değerli problemler ortasında yer alır. Hormonal sorunlar, tiroid ve böbrek üstü bezlerindeki bozukluklar, gerilim, çok kilo kaybı ve kilo artışı yumurtlamada düzensizliklere yol açabilir. Kilosu yüksek olanların insülin metabolizmasındaki ve hormon düzeyindeki değişiklikler, yumurta ve embriyo kalitelerini negatif tarafta etkileyebilmektedir. Bu durum embriyonun rahime tutunmasını, hamile kalmayı ya da gebeliğin devamını olumsuz istikamette tesirler.
Anne adayında çok kilo, erkeklik hormonunda artışa sebep olabilir. Beden da periferik yağ dokusundan yahut yumurtalardaki minik kistçiklerin çeperinden salgılanan erkeklik hormonları yumurtlama sisteminin bozulmasına, yumurta kalitesinin de düşmesine sebep olmaktadır. Bu formda yapılacak bir ekip hormon testleri ve kan biyokimyası ile muhtemel bir sorun belirlenerek, multidisipliner bir yaklaşımla tedavi yoluna gidilebilir. Gerekirse diyetisyen eşliğinde kullanılacak ilaçlar, yapılacak uygun diyet ve idman ile kilo verdikten sonra tedaviye başlanması hem gebelik bahtını arttıracak, hem de hastaları gebelikte oluşabilecek obeziteye bağlı sıkıntılardan da koruyacaktır. Bunlar ortasında hipertansiyon, diyabet, iri bebek, sıkıntı doğum ve doğum sonrası bebeğe ait kimi problemler sayılabilir.
Anne Adayları Organik Besinleri Tercih Etmeli
Hamilelik devrinde anne sıhhati, bebeğin gelişimi ve genetik yapısı için epeyce kıymet taşır. Çocuk sahibi olmak isteyen çiftlerin, beslenmelerine ve kilolarına bu süreçte dikkat etmeleri gerekir. Hamilelik devrinde kimi hazır besinler katkı hususları ve hami hususlar içerdiği için hamilelikte kullanılması sakınca içerebilir. Bu besinlerin üretimi sırasında kullanılan kimyasallar, anne ve bebek sıhhati açısından önemli risk oluşturur. Ziyanları tartışılmaz genetiği değiştirilmiş organizma içeren (GDO) ürünler, bebeğin gelişimini olumsuz tarafta tesirler ve düşük riskini arttırır.
Bütün bu nedenlerden ötürü mümkün olduğunca hazır besinlerden uzak durulmalı, organik ve taze besinlerle meskende pişirilecek yemekler tercih edilmelidir. Şayet bu mümkün değilse, taze zerzevat ve meyvelerin kimyasal kalıntılardan arındırılması için güzelce yıkanması, zerzevat ve meyvelerin olağanda yetişmiş olduğu mevsimde tüketilmesini öneriyoruz.
Örneğin kışın domates tüketiminin tercih edilmemesi faydalı olacaktır. Ayrıyeten; kola, çay ve kahve tüketimine dikkat edilmeli, bu içecekler fazla ölçüde tüketilmemelidir. Alkol bebeğin gelişimine ziyan verdiği için, hamilelik periyodunda az ölçüde dahi olsa alkol kullanılmamalıdır.
