Vajinismus hem fizyoloik hemde ruhsal bir bozukluktur.Genellikle cinsel hayatın başlangıcında birinci cinsel tecrübe denendiği anda itibaren ortaya çıkar.
Esas özelliği,vajinal birleşme denendiğinde vajinanaın dış 1/3 ünü oluşturan kaslarda yineleyici istemsiz kasılmaların olmasıdır.Bu kasılmaya tüm bedendeki kasılmalar dehşet bacakların kapanması eşilk eder.Kadında eksiklik ve suçlululk,erkekte de eşine karşı öfke gelişmesine sebebiyet verebilir.
Vr birçok çift bir mühlet sonra cinsel birleşmeyi denemkten vazgeçer.
Aslında bu çift için daha yeterli bir şeydir zira tekrarlanan denemeler ve başarısızlık çiftin birbirinden soğumasına yol açar.
Vajinismus nedir?
Hem vajina etrafında hemde tüm bedende kasılma,endişe,korku,tiksinme ve panik hali durumudur.Hasta bacaklarını açılmasını engelleyecek halde kapatır ve partnerini eliyle iter.
Bu durum aslında kızlık zarlarının çok kalın yahut vajinalarının çok ar olduğunu düşünen bayanların acı beklentisi sonucunda oluşturduğu bir kendini savunma sistemidir.Bu durum ilkel ve bednsel bir dehşet refleksidir.
Ekseriyetle vajina bölgesine müdahale sona erdiğinde kaslar gevşer ve olağana döner.
Olağan şartlarda ise aslında vajina alaka sırasında kendini hazırlar.Vajine esneyen,genişleyebilen ve uzayabilen bir organdır ve cinsel bağlantı aslında acı ağrı yapmaz.Her organın olduğu üzere vajinanın da bir misyonu vardır.Bu da penisi içeri almak ve kuşağın devamını sağlamaktır.
Burda kız çocuklarına daha küçükken söylenen birtakım cümleler etken olabilir.Kapat eteğini bacağın görünecek üzere telaffuzlar,cinsellikle ilgili soru sorulduğunda azarlanıp küstürülmeleri,ve hiçbir vakit öğretilmeyen cinsel hayat ,zamanı gelip cinsel hayat başlayacağı vakit büyük bir panik ve karmaşa yaşatır.
Bu bayanlar bedenleri ile barışık değillerdir.Eşleri tarafında terkedilme korkusu ve güvensizlik yaşayabilirler.
Ve vajinismuslu bayanlar orda bir duvar var tabirini çok sık kullanırlar.
Çiftlerin bu durumun tabiatıyla düzelmesi beklentisi yaygındır.Genellikle birinci basvurulan kişi bayan doğum uzmanıdır.Bu hastaların jinekolojik muayenesi de güç yahut imkansızdır.
Kişi vakitle şu his ve niyetlere kapılabilir:
Duygusal tatminde azalma
Uduyma
Kendinden nefret etme
Hayal kırıklığı
Aile büyüklerinin ne vakit çocuk sahibi olacaksınız sorularına maruz kalma
Ülkemizde cinsel terapi merkezlerine başvuran kdınların en sık sıkıntısıdır vajinismus..
Tanıyı biz genelde başvuran çiftin yaşananaları anlatmasıyla koyarız.Ayrıntılı bir jinekolojik muayene ile teşhisin vajinismus olduğu doğrulanmalıdır zira cinsel ilgide ağrı yapabilen
vulvar vestibülit
pelvik iltihabi hastalık
over kistleri
vajinal kuruluk
vajina sarkması
doğum travmaları
üriner enfeksiyonlar
ağrılı bağa neden olarak vajinismus ile karışabilir.
VAJİNİSMUSUN NEDENLERİ
En sık görülen neden ruhsal korkulardır.
1-Cinsellik berbattır,kızlık zarı çok pahalı ve korunması gereken bir şeydir niyetleri bu sorunu oluşturur.
2-Bazen neden cinsel bilgi eksikliği,basit bir utanma ve cinsel hislerdeki baskılanma olabilir.
3-Bazende altta yatan neden çocukluk periyodundaki travmatik bir yaşantıdır.
4-Zayıf güçsüz anne
5-Baskıcı otoriter baba
6-Baba-kız münasebetinde güçlükler
7-cinsel taciz,şiddet,ensest
8-olumsuz dinî ve ahlaki şartlanmaistemeden zorla evlenme,eşini sevmeme
9-cinsel tabular,yanlış bilgiler,inanışlar
10-cinsel bilgi eksikliği-cinsel organın giriş yerinin bilinmemesi
Farklı olan bir öteki mevzu da vajinismus erkekleridir.Nitekim bu şahıslar öfke,mutsuzluk yaşayabilir ve reddedilme hisinden ötürü eşten uzaklaşabilirler.
Erkeklerde erken boşalma ve sertleşme meseleleri ortaya çıkabilir.
Vajinismus en yüz güldürücü cinsel sıkıntılardan biridir.
Değerli noktalardan biri de eşlerin tedaviye birlikye gelmesidir.
Tedavi planına sadık kalınmalı ve sabırlı olunmalıdır.
vajinismus tipleri:
Primer Vajinismus (Birincil Vajinismus) : Hiçbir halde cinsel münasebetin gerçekleşememesidir. Bir kere bile olmamıştır.
Sekonder Vajinismus (İkincil Vajinismus) : Daha evvelce münasebet olurken geçirilmiş genital trvama varlığı sonrasında gelişen vajinismustur.
Kişinin vajinismus olduğu tanısı katılaştıktan sonra tedavi bu hususta uzman tabip yahut psikologlarca gerçekleştirilir. Nedeni ruhsal olduğu için çoklukla standart bir tedavi usulü bulunmamaktadır, büsbütün bireye özel, hekim yahut uzman tarafından belirlenen terapi ve antrenmanlarla yapılmaktadır. Ruhsal olmayan vajinismus sorunlarında cinsel bağlantıya imkân vermeyen yapısal nedenler cerrahi süreçler ile halledilebilir. Bu sebeple vajinismus hastalığı olan bireyler jinekolog tarafından kesinlikle değerlendirilmedir. Vajinismus rahatsızlığının %90 nedeni psikojeniktir. Çoğunlukla tedavilerde davranışsal ve bilişsel yaklaşım tercih edilir. Yeni tedaviler ortasında zihinsel düzgünleşme teknikleri (E.F.T hipnoterapi) yer almaktadır. Bilişsel yaklaşım olarak şahsa genital organları hakkında bilgi verilmesi,cinsel münasebet ile açıklayıcı bilgi verilmesi yer alabilir. Kegel idmanları hakkında bilgi verilerek vajinada bulunan PC kası üzerinde kontrol sağlanabileceği öğretilmelidir. Bilişsel programlar tıpkı vakitte erkek eşler üzerinde de uygulanmalıdır. Bu husus üzerinde erkeklerde de bilgi eksikliği vardır ve cinsel alaka sırasında bu nedenler mahzur olabilmektedir. Erkeklerdeki ürolojik sebeplerde vajinismus’a neden olabilir. Bu sebeple erkek eşler ile görüşme yapılmalıdır. Hastaların farklılıklar göstermesine karşın yaygın olan birkaç tedavi sistemi aşağıdaki üzere sınıflandırılabilinir
sadece bilgilendirme;
davranışsal tedavi;
çocukluk periyodu ve anne baba ile alakaları içeren dinamik tedavi;
hipnoz ve telkin;
şahsa özel karma bir tedavi yöntemi
Evlilik dediğimiz süreç, içerisinde cinselliği ve üremeyi de kapsayan bir süreçtir. Şayet bu evliliğin içerisinde cinselliği yaşayamadığınız vakit bir müddet sonra evlilik bağları zayıflamaya başlar. Başlangıçta birbirini yönetim eden çiftler, birbirlerine toleransla yaklaşan bu çiftler vakit içerisinde 1. etapta cinsellik boyutuna gelmemek için bir kadro sıkıntılar çıkarılabilmektedir. Bu sıkıntılar; birbirinden uzaklaşmalar gün geçtikçe artarak çiftlerin birbirlerine karşı olan hürmet ve sevgisini azaltır hatta kimi erkeklerin cinsellik yaşamak için dışarıya öbür partnerler bulmasına da neden olabilir. Ve bir müddet sonra bakarsınız ki evlilik kurumu yavaş yavaş yıpranmaya ve tükenmeye hakikat gitmektedir.
Bazı çiftlerde gördüğümüz vakit hanımlar, birinci yıllarda eşlerinin çok anlayışlı olduğunu onları cinselliğe zorlamadığını söylemektedirler. Lakin süreç içerisinde bu durum bu türlü kalmamakta partnerlerin birbirlerine karşı olan sevgisi azalarak boşanmayla sonuçlanabilmektedir.
Vajinismus, cinsel sorunlar içerisinde kolay olarak tedavi edilebilen bir sorundur. Bu kadar kolay tedavisine karşın şayet tedavi edilmezse de kişinin hayatında çok önemli tesirleri olan kişiyi mutsuzluğa, boşanmaya ve hayattan kopmaya yönelten bir sorundur.
Çekinmeden hekime-terapiste başvurup bu sorununuzu aşabilirsiniz.
Tedavi:
cınsel terapıstten randevu alarak birinci gorusmeye gelmek tedavının %50 si demektir.
vajinismus tedavi edilebilir süreksiz bır rahatsızlık
vajınısmus bayanları,tam bır düzgünleşme gostereceklerı ıcın sanslılar
tedavıde hıcbır cerrahı mudahale gerekmez ılac kullanılmaz!
yapılması gerkeen tek sey cınsel terapıste ulasmak ve herseyı acıkca anlatmak,paylaşmak,ve güzelleşme isteğinin olması!!
bayan bunu yapmayı basardıgı takdırde cınsel terapıstının ona onerecegı ask oyunları ismi verlen idmanlarla kendı kendını tedavı etmesı mumkun olacaktır!
cınsel terapı programı duygusal ve fizikî teknıklerı ıcermektedır!
tedavi planına sadık kalınmalı ve sabırla uygulanmalıdır!
Degerlendırme ve bılgılendırme
gorusme formu:ıs,yaş,anne babayla münasebet,sorunun baslangıcı,ne formda seyrettıgı ıle ılgılı bılgı,varsa hastalıklar,kullanılan ılaclar,madde kullanımı?
cınsel hikaye alma cocukluk,ergenlık,cınsel bılgılerın nerden ogenıldıgı,flort v cınsellıge bakıs,evlılıgın formu,cınsel ıstek seviyesi,jınekolojık oyku
bılgılendırme:kadın cınsel organları hakkında bılgılendırme
Gevşeme antrenmanları:
amac vücuttaki kas kümelerini nasıl kasıp nasıl gevsetecegını ogretmek
nefes idmanları:gevseme ve rahatlamaya yardımcı olma
bedenı kesfetme antrenmanı:tekrarlayan dokunuşlarla zihinde bedenin bir haritasını oluşturmak,cinsel organlara dokunma deneyimi ve hafızası kazandırmak,kadının bedenini şuurlu olarak tanımasını cinselliğine olumlu bir halde bakabilmesini sağlamak
cinsel organları keşfetme idmanı:cinsel organları kesfetmeyi,cinselliğe olumlu bakabilmeyi sağlar
masturbasyon antrenmanı:zevk almak için bedeninin neresine ve nasıl dokunacağını bilmek,kendi cinsel reaksiyonlarının farkına varmak vebböylece cinsel,bedensel ve ruhsal çizgi istikrarlarının kurulmasını sağlamak
aşk kaslarının(vajen etrafındaki kasların)kesfetmek ve kasılıp gevsemesını saglamak
kegel antrenmanları:aska kaslarını guclendırmek ve bu kaslar uzerıdne şuurlu kotnrol kurmayı saglamak
duygusal okşama ve okşanma egzersizi
vajınal kulak copu ve tampon egzersızı
bıreysel parmak antrenmanları:aşk akslarında rastgele bir vajinal girişe karşı duyarsızlaşmayı sağlamak.beden ve zihin,vajinaya girmiş bir objenin acı vermediğini anlamaya başladığında refkelsler yine programlanmaya başlayacak ve denetim edilmesi kolaylaşacaktır.
eşli parmak idmanı:eşler ortasında gelişen itimat,tanışılık ve sıcaklık alakasının boyutunun daha derinleşmesini sağlayacak
penıs dokundurma egzersızı
sınırlı penıs gırısı egzersızı
tam penıs gırısı egzersızı
temel prensıpler genel olarak bu halde olup ayrıntılar hastadan hastaya degısebılmektedır.
cıftın kıymetlendirilmesi sonucunda elde dılen bılgılere nazaran terapı surecınde kat edılecek adımların bazen sırasını,bz mühletini yahut derınlıgını degıstırmek gerekebılır.
bu esneklıgı ve kişiselliği gereğince gostermeden gırısılecek terapı surecı bır mühlet sonra cıkamza gırebılır
su tekniklere basvurmayın!!!:
tek seantsa cıftın muayenehandede bağlantıya sokulması
kızlık zarının amelıyatla alınması
genel anestezı altında ilgiye gırılmesı
vajınaya botoks uygulanması
ılıskı oncesı alkol yahut uyku hapı alınması
vajınaya buhar uygulanması
sıcak suya oturmak ve kas gevsetıcı ılacların kullanılması
lokal anestezı kremlerının münasebet oncesı vajınaya uygulanması
hata!!!
sorunla yuzlesmekten kacınmak ve daima ertelemek
tedavıye karar verıldıgınde süratli ve mucızevı formüllerin pesınde kosmak
amacımız:penısın vajınaya gırmesı degıl,huzurlu ınsan,mutlu bır evlılık ve aıle yasantısı!!!
